Outdoor training

Wie gut tut dir Bewegung unter freiem Himmel?

Bewegung draussen fühlt sich anders an: frische Luft, mehr Energie und eine Gruppe, die dich mitzieht. Unser Outdoor-Gruppentraining bringt das 30-Minuten-Konzept von G-FIT nach draussen – klar geführt, motivierend und persönlich. In kleinen Gruppen mit maximal 10 Personen profitierst du von optimaler Betreuung und effektiven Ganzkörperübungen. Und das schon ab 13 CHF pro Training.

Effizientes

30' Ganzkörpertraining

ab 13 chf

pro Outdoortraining

motivierend

in der Gruppe

einfach

buchbar in der App

In 3 Schritten zu deinem Start

Gratis Probetraining

Starte unverbindlich mit einem kostenlosen Probetraining. Lerne unser 30-Minuten-Outdoor-Konzept kennen und spüre die Motivation der Gruppe. Möchtest du jemanden mitbringen? Deine Trainingsbegleitung ist natürlich herzlich willkommen.

Trainingspaket wählen

Nach deinem Probetraining entscheidest du, ob du weitermachen willst – ganz ohne Druck. Entscheide dich flexibel für ein 5er, 10er oder 20er Paket – je nachdem, wie oft du trainieren möchtest.

Draussen durchstarten

Abo gelöst und Credits aufgeladen? Profitiere nun von effektiven Ganzkörper-Workouts an der frischen Luft. Gemeinsam in der Gruppe bleibst du fit, stark und voller Energie.

Buche dein gratis Probetraining

Wähle das Outdoor-Paket, das zu dir passt

Light

18 CHF/Training

Paket beinhaltet 5 Trainings à 18 CHF, total 90 CHF
‍

Mit Kreditkarte bezahlen

VORTEILE

Training an der frischen Luft

Gruppendynamik & Motivation

Effektive Ganzkörpertrainings

Stärkung deines Immunsystems

Einzigartiges 30' Trainingskonzept

Basic

Meist gebucht

15 CHF/Training

Paket beinhaltet 10 Trainings à 15 CHF, total 150 CHF
‍

Mit Kreditkarte bezahlen

VORTEILE

Training an der frischen Luft

Gruppendynamik & Motivation

Effektive Ganzkörpertrainings

Stärkung deines Immunsystems

Einzigartiges 30' Trainingskonzept

Pro

13 CHF/Training

Paket beinhaltet 20 Trainings à 13 CHF, total 260 CHF
‍

Mit Kreditkarte bezahlen

VORTEILE

Training an der frischen Luft

Gruppendynamik & Motivation

Effektive Ganzkörpertrainings

Stärkung deines Immunsystems

Einzigartiges 30' Trainingskonzept

Light

55 CHF/Training

10x Doppeltrainings für nur 55 CHF pro Person

Starte mit dem gratis Probetraining

VORTEILE

Privatsphäre & Exklusivität

1:1 Betreuung durch Personal Trainer

30' effektives Personal Training

Gratis Parkplatz & Trainings-/Badetuch etc.

Basic

Meist gebucht

45 CHF/Training

26x Doppeltrainings für nur 45 CHF pro Person

Starte mit dem gratis Probetraining

VORTEILE

Alle Benefits vom Light

Langfristiger Erfolg

Fortschrittskontrollen mit Zielanpassung

Gratis Körpermessung im Wert von 160 CHF

Pro

40 CHF/Training

52x Doppeltrainings für nur 40 CHF pro Person

Starte mit einem gratis Probetraining

VORTEILE

Alle Benefits vom Light

Langfristiger Erfolg

Fortschrittskontrollen mit Zielanpassung

2x gratis Körpermessung im Wert von 320 CHF

So sieht Outdoor Training bei uns aus

Dein erster Eindruck vom Outdoor Training

Unser Teaser zeigt dir echte Trainingsmomente: frische Luft, kleine Gruppen und klare Anleitung. So trainieren wir draussen – für jedes Level geeignet.

Das erwartet dich bei G-FIT Kriens

30s Einblick in unser Studio

Ein kurzer Teaser zeigt dir unseren Standort in Kriens: moderne Räume, klare Atmosphäre, fokussiertes Training. Dein erster Eindruck von G-FIT Kriens.

Schönwetter im Parkbad Kriens

Bei gutem Wetter trainieren wir auf der Sommerwiese und Trainingsfläche beim Parkbad Kriens – viel Platz, frische Luft und eine natürliche Umgebung für dein Outdoor Training.

‍Merkmale der Trainingslocation
‍- Naturverbundene Umgebung- Frische Luft und viel Platz
- Gute Erreichbarkeit per ÖV, Velo, Auto oder zu Fuss
- Nähe zu Freizeitbereichen (Parkbad, Kleinfeld)

Outdoor Training bei G-FIT neben dem Parkbad Kriens 18

Schlechtwetter im Stadion Kleinfeld

Auch bei Regen findet das Training statt. Dank Überdachung beim SC Kriens trainieren wir trocken, geschützt und das ganze Jahr über – sogar abends bei Beleuchtung.

‍Merkmale der Trainingslocation
‍- Training bei jedem Wetter
- Ganzjährig nutzbar
- Beleuchtet für Abendtrainings

Häufig gestellte Fragen zum Outdoor Gruppentraining

Was passiert, wenn das Wetter schlecht ist?

Wir trainieren bei jedem Wetter! Bei Regen sorgen wir für ein angepasstes Training, und wettergerechte Kleidung reicht aus, um Spass und Effektivität zu garantieren.

Für welches Fitnesslevel sind die Outdoor-Trainings geeignet?

Unsere Trainings sind für jedes Fitnesslevel geeignet – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass jeder gefordert, aber nicht überfordert wird.

Wo finden die Trainings statt?

Die Trainings finden an mehreren Standorten in der Natur rund um Kriens statt.

Wie gross sind die Gruppen?

Wir trainieren in kleinen Gruppen mit maximal 10 Personen, um eine persönliche Betreuung und optimale Trainingsqualität zu gewährleisten.

Welche Ausrüstung brauche ich?

Bequeme Sportkleidung, passende Schuhe und, je nach Wetter, eine wasserfeste Jacke. Alles weitere Equipment wie Hanteln oder Bänder wird von uns gestellt.

Sind die Trainings auch für ältere Teilnehmer geeignet?

Absolut! Das Training ist gelenkschonend und wird individuell angepasst, sodass Menschen jeden Alters und Fitnesslevels teilnehmen können.

Wie buche ich ein Training?

Du kannst dein Training ganz einfach per App buchen. Flexible Zeiten machen es leicht, das Training in deinen Alltag zu integrieren.

Gibt es eine Probestunde?

Ja, wir bieten ein kostenloses Probetraining an! So kannst du unser Outdoor-Training unverbindlich testen und selbst erleben, was es ausmacht.