Fit in nur 30 Minuten – dein Personal Training bei G-FIT in Kriens

Stell dir vor, du hast ein Training, das wirklich zu dir passt – und das du auch langfristig durchziehst. Individuell auf dich und deine Tagesform abgestimmt, begleitet dich dein Trainer persönlich durch jede Einheit. Unser 30-Minuten-Konzept ist für jedes Fitnesslevel geeignet.

Unser 30' Konzept

Gratis Erstgespräch

Dein individuelles Training bei G-FIT

Ein Training, das auf dich abgestimmt ist

Bei G-FIT trainierst du mit persönlicher Betreuung statt im Massenbetrieb. Jede Einheit wird auf dich und deine Tagesform abgestimmt und dauert nur 30 Minuten.

Starterabo entdecken

So funktioniert unser 30' Konzept

Deine Zeit ist wertvoll. Deshalb reicht bei uns schon eine halbe Stunde, um echte Resultate zu sehen. Erfahre im Video, wie unser 30’ Konzept funktioniert – entwickelt von erfahrenen Personal Trainer in Kriens, die wissen, worauf es im Personal Training wirklich ankommt.

Unser 30-Minuten-Konzept

Wir arbeiten nur mit den Besten

Nur mit den Besten lässt sich das Maximum herausholen

WELCHE SERVICES HABEN
WIR FÜR DICH?

PERSONAL TRAINING

Nutze unsere 30-minütigen Personal Trainingseinheiten, um effektive Workouts zu absolvieren, die speziell auf deine Ziele abgestimmt sind. Maximale Ergebnisse bei minimalem Zeitaufwand – ideal für einen schnellen Fitness-Boost.

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Sitzungszimmer im Obergeschoss vom G-FIT

Erhalte individuelle Ernährungspläne, die auf deine Ziele abgestimmt sind. Unsere Beratung unterstützt dich beim Fettabbau, Muskelaufbau oder gesünderen Leben für schnelle Fortschritte.

BIA-KÖRPERMESSUNG

Körpermessungen mit Lorena im Messungsraum von G-FIT im Obergeschoss

Nutze unsere präzisen BIA-Messungen für detaillierte Einblicke in deine Körperzusammensetzung, wie Muskelmasse und Fettgehalt. Diese Daten helfen dir, dein Training und deine Ernährung gezielt anzupassen.

FIRMENTRAININGS

Aussenansicht auf die Schaufensterfront vom G-FIT, welches das 30' Minuten Konzept zeigt

Stärke dein Team mit unseren Firmentrainings für bis zu 4 Personen. Unsere Programme verbessern die Fitness, fördern die Zusammenarbeit und stärken den Teamgeist im Unternehmen.

OUTDOOR GRUPPENTRAININGS

Erlebe effektives Training im Freien bei unserem Outdoor Gruppentraining. Die frische Luft und die motivierende Gruppendynamik sorgen für ein einzigartiges und inspirierendes Workout.

MASSAGEN

Leere Massageliege im Massagezimmer vom G-FIT Im Obergeschoss

Geniesse entspannende Massagen, die Verspannungen lösen und dein Wohlbefinden steigern. Unsere Behandlungen sind auf deine Bedürfnisse abgestimmt und fördern Erholung und Regeneration.

SPORTREISEN

Mit G-FIT Travel erlebst du eine Woche voller Training, Erholung und Abenteuer. Unsere Sportreisen verbinden deine Fitnessziele mit Ferienfeeling an traumhaften Orten.

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