So funktioniert unser Konzept
Maximale Ergebnisse in nur 30 Minuten Fitness – ohne Zeitverlust, ohne Ablenkung.
Unser 30 Minuten Personal Training in Kriens ist perfekt für alle, die ihre Fitness effizient und zeitsparend steigern möchten. In nur 30 Minuten bietet dir unser Personal Training Studio ein individuell abgestimmtes Training mit persönlicher Betreuung durch unsere erfahrenen Personal Trainer. Egal ob Anfänger oder Profi – wir holen dich dort ab, wo du stehst, und helfen dir, deine Fitness-Ziele in kürzester Zeit zu erreichen.
Für wen ist das 30' Konzept
geeignet?
Unser 30'-Trainingskonzept ist für alle, die ihre Zeit sinnvoll nutzen wollen – egal ob Sportanfänger, Fortgeschrittene oder Erholungsuchende. Besonders Vielbeschäftigte mit wenig Zeit im Alltag profitieren von der Effizienz und der flexiblen Anpassung. Unser Konzept ist ein kurzes und intensives Personal Training für wenig Zeit!
Der Berufspendler
Du hast einen vollen Terminkalender, möchtest aber fit bleiben. Unser 30' Training für Menschen mit wenig Zeit.
Der Sporteinsteiger
Du möchtest fitter werden, hast aber wenig Erfahrung? Wir helfen dir, entspannt und mit dem richtigen Tempo zu starten.
Der Fortgeschrittene
Du bist aktiv und willst deine Leistung steigern? Unser massgeschneidertes Training fordert und bringt dich weiter.
Die fleissige Mama
Familie und Beruf beanspruchen deine Zeit? Unser effektives Training lässt sich problemlos in deinen Alltag integrieren.
Mit unserem einzigartigen Konzept vom 30 Minuten Personal Training optimierst du deine Fitness in kürzester Zeit – effizient und zeitsparend, damit du deine Fitness-Ziele auch bei einem vollen Zeitplan erreichst.

Individuell abgestimmtes und gelenkschonendes Personal Training in 30 Minuten sorgt für schnelle Ergebnisse. Mit persönlicher Betreuung bleibt das Training abwechslungsreich und motivierend.
Unser Personal Training in 30 Minuten gibt dir einen schnellen Energieschub, der dich revitalisiert – in nur einer halben Stunde fühlst du dich wieder wie nach paar Tagen Ferien!
Ganz nach deinem Tempo: Unsere Persnal Trainer sorgen dafür, dass du dich wohlfühlst und gleichzeitig Fortschritte machst.
Bei uns stehst du im Mittelpunkt – jedes Personal Training ist individuell auf dich abgestimmt. Wenn du dich einmal nicht fit oder motiviert fühlst, holen wir dich genau dort ab, wo du stehst, und unterstützen dich dabei, dein Bestes zu geben – ganz nach deinem Tempo.
Genau hier setzen wir an! Wir bieten dir kurze, aber intensive Trainingseinheiten, die du problemlos in deinen Alltag einbauen kannst.
