Effizienz, die dich fit macht - Unser einzigartiges 30' Personal Training

Fit werden, ohne dein Leben umzubauen. Personal Training in 30 Minuten – die wirken.

Zu wenig Zeit für Sport? Dann ist das 30' Personal Training genau das Richtige für dich!

Unser 30-Minuten-Personal-Training in Kriens ist für alle, die mehr erreichen wollen – ohne mehr Zeit zu investieren. Du trainierst effizient, persönlich betreut und genau auf dein Ziel abgestimmt. Ganz gleich, wo du stehst: Wir holen dich ab und bringen dich weiter. Woche für Woche. Egal ob Anfänger oder Profi – wir holen dich dort ab, wo du stehst, und helfen dir, deine Fitness-Ziele in kürzester Zeit zu erreichen.

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Möchtest du mit uns
fitter werden?
Muskeln aufbauen?
Fett verlieren?
endlich dranbleiben?
mehr Energie spüren?
Erfolge feiern?
Schmerzen loswerden?
den Sommerbody holen?
Stress abbauen?
deine Leistung steigern?
gesünder werden?
Stilmittel Icon_Blaue Feder

Können 30 Minuten wirklich den Unterschied machen?

Ja – wenn sie gezielt, begleitet und effizient genutzt werden. Bei G-FIT trainierst du persönlich betreut, ohne Ablenkung und mit einem klaren Plan und einem Personal Trainer an deiner Seite. Kein Massenbetrieb, kein Zeitverlust – sondern fokussiertes Personal Training, das Wirkung zeigt. Egal ob du fitter werden, Beschwerden reduzieren oder einfach wieder in Bewegung kommen willst: 30 Minuten Personal Training reichen, wenn sie richtig eingesetzt werden.

Überzeugt? Starte bereits heute!
Messungsinstrumente
Trainingsfläche mit G-FIT Branding2
Sitzungszimmer im Obergeschoss
Trainingsfläche mit G-FIT Branding
Leckere Snackbar
Trainingsfläche mit G-FIT Branding3
Ankleidegarderoben und Eingang Messungszimmer
Frische Tücher im Obergeschoss

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Fragst du dich, ob das auch bei dir funktionieren kann?

Dann sieh dir an, was andere mit G-FIT erreicht haben – in ehrlichen, persönlichen Videogeschichten. Ob mehr Energie im Alltag, ein schmerzfreier Rücken oder der Weg zurück zur eigenen Form: Unsere Kundinnen und Kunden zeigen, was möglich wird, wenn man dranbleibt – mit klarer Struktur, echtem Support und nur 30 Minuten pro Woche.

Noch nicht genug? Mehr findest du hier

Finde für dich das passende abo

Wer unser Personal Training erstmal ausprobieren möchte, startet am besten mit Light. Wenn du langfristig an deinen Zielen arbeiten und echte Fortschritte sehen willst, sind Basic und Pro die richtige Wahl. Unser Bestseller: das Basic Abo.

Du trainierst lieber zu zweit? Im Doppeltraining kommst du mit einer Begleitung und die Trainingskosten werden aufgeteilt. Doppelter Spass, halber Preis!

Light

85 CHF/Training

10x Personal Training für nur 85 CHF pro Training
Starte mit dem gratis Probetraining
VORTEILE
white tick
Privatsphäre & Exklusivität
white tick
1:1 Betreuung durch Personal Trainer
white tick
30' effektives Personal Training
white tick
Gratis Parkplatz & Trainings-/Badetuch etc.
Basic
Meist gebucht

75 CHF/Training

26x Personal Training für nur 75 CHF pro Training

Starte mit dem gratis Probetraining
VORTEILE
green tick
Alle Benefits vom Light
green tick
Langfristiger Erfolg
green tick
Fortschrittskontrollen mit Zielanpassung
green tick
Gratis Körpermessung im Wert von 160.-
Pro

70 CHF/Training

52x Personal Training für nur 70 CHF pro Training

Starte mit einem gratis Probetraining
VORTEILE
white tick
Alle Benefits vom Light
white tick
Langfristiger Erfolg
white tick
Fortschrittskontrollen mit Zielanpassung
white tick
2x gratis Körpermessung im Wert von 320.-
Light

55 CHF/Training

10x Doppeltrainings für nur 55 CHF pro Person

Starte mit dem gratis Probetraining
VORTEILE
white tick
Privatsphäre & Exklusivität
white tick
1:1 Betreuung durch Personal Trainer
white tick
30' effektives Personal Training
white tick
Gratis Parkplatz & Trainings-/Badetuch etc.
Basic
Meist gebucht

45 CHF/Training

26x Doppeltrainings für nur 45 CHF pro Person

Starte mit dem gratis Probetraining
VORTEILE
green tick
Alle Benefits vom Light
green tick
Langfristiger Erfolg
green tick
Fortschrittskontrollen mit Zielanpassung
green tick
Gratis Körpermessung im Wert von 160.-
Pro

40 CHF/Training

52x Doppeltrainings für nur 40 CHF pro Person

Starte mit einem gratis Probetraining
VORTEILE
white tick
Alle Benefits vom Light
white tick
Langfristiger Erfolg
white tick
Fortschrittskontrollen mit Zielanpassung
white tick
2x gratis Körpermessung im Wert von 320.-

Erhalte mindestens 200 CHF zurück

Wir haben eine offizielle Krankenkassenanerkennung!

Für wen ist das 30' Konzept
geeignet?

Unser 30'-Trainingskonzept ist für alle, die ihre Zeit sinnvoll nutzen wollen – egal ob Sportanfänger, Fortgeschrittene oder Erholungsuchende. Besonders Vielbeschäftigte mit wenig Zeit im Alltag profitieren von der Effizienz und der flexiblen Anpassung. Unser Konzept ist ein kurzes und intensives Personal Training für wenig Zeit!

Icon_Berufsleute

Der Berufspendler

Du hast einen vollen Terminkalender, möchtest aber fit bleiben. Unser 30' Training für Menschen mit wenig Zeit.

Icon_Anfänger

Der Sporteinsteiger

Du möchtest fitter werden, hast aber wenig Erfahrung? Wir helfen dir, entspannt und mit dem richtigen Tempo zu starten.

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Der Fortgeschrittene

Du bist aktiv und willst deine Leistung steigern? Unser massgeschneidertes Training fordert und bringt dich weiter.

Icon_Mutter

Die fleissige Mama

Familie und Beruf beanspruchen deine Zeit? Unser effektives Training lässt sich problemlos in deinen Alltag integrieren.

Voller Terminkalender?

Mit unserem einzigartigen Konzept vom 30 Minuten Personal Training optimierst du deine Fitness in kürzester Zeit – effizient und zeitsparend, damit du deine Fitness-Ziele auch bei einem vollen Zeitplan erreichst.

Komplette Ansicht der Trainingsfläche im G-FIT
Was zeichnet unser 30 Minuten Training aus?

Individuell abgestimmtes und gelenkschonendes Personal Training in 30 Minuten sorgt für schnelle Ergebnisse. Mit persönlicher Betreuung bleibt das Training abwechslungsreich und motivierend.

Keine Energie nach einem langen Tag?

Unser Personal Training in 30 Minuten gibt dir einen schnellen Energieschub, der dich revitalisiert – in nur einer halben Stunde fühlst du dich wieder wie nach paar Tagen Ferien!

Dein Tempo. Dein Ziel.

Ganz nach deinem Tempo: Unsere Persnal Trainer sorgen dafür, dass du dich wohlfühlst und gleichzeitig Fortschritte machst.

Bei uns bist du im Mittelpunkt

Bei uns stehst du im Mittelpunkt – jedes Personal Training ist individuell auf dich abgestimmt. Wenn du dich einmal nicht fit oder motiviert fühlst, holen wir dich genau dort ab, wo du stehst, und unterstützen dich dabei, dein Bestes zu geben – ganz nach deinem Tempo.

Keine Zeit für Sport? Training für wenig Zeit!

Genau hier setzen wir an! Wir bieten dir kurze, aber intensive Trainingseinheiten, die du problemlos in deinen Alltag einbauen kannst.

Personal Trainer Gregory sorgt dafür, dass Chiara Castelli auf der Trainingsfläche im G-FIT Kriens das bestmögliche Training für ihre Fitnessziele erhält_13

Was bieten wir dir an?

Es geht bei uns nicht nur um das Training – bei uns erwartet dich das Rundum-sorglos-Paket: individuelle Betreuung, eine exklusive Atmosphäre und viele kleine Highlights, die deinen Weg zu mehr Fitness in Kriens angenehm und unkompliziert gestalten.

Icon_Handschlag

Persönliche Betreuung

Maximale Ergebnisse mit einer 1:1 Betreuung durch Personal Trainer

Icon_Krafttraining

Gelenkschonendes 30 Minuten Personal Training

Für ein maximal betreutes Training

Icon_Parkplatz

Parkplätze direkt vor Ort

Stressfrei ankommen und durchstarten.

Icon_Snacks

Leckere Snack-Bar

Für den kleinen Energieschub zuvor und danach.

Icon_Früchte

Gesundes Vitaminwasser

Erfrischung während dem Training garantiert.

Icon_Creme

Pflegeprodukte inbegriffen

Damit du frisch und bereit für den Tag bist.

Gregory Karagiorgos im Team G-FIT

Gregory Karagiorgos

Unternehmensinhaber und
Personal Trainer

Wir sind überall für dich zu erreichen und freuen uns dich kennenzulernen.

info@g-fit.ch
+41 41 449 00 00
@gfit.ch
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